Metabolizmanızı Kontrol Altına Alın
Lumen - Metabolism Tracker, iPhone için geliştirilmiş bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Uygulama, metabolizmanızı tek bir nefeste ölçerek yağ veya karbonhidrat yakımını belirlemenize olanak tanır. Kullanıcılar, kişiselleştirilmiş günlük beslenme planları ve sağlıklı alışkanlıklar edinme konusunda rehberlik alırken, gerçek zamanlı metabolik veriler ile desteklenir. Ayrıca, uyku, egzersiz ve oruç gibi yaşam tarzı önerileri de sunar.
Lumen, kullanıcıların hedeflerine ulaşmalarını desteklemek için çeşitli planlar sunar. Uygulama, sağlıklı alışkanlıkları teşvik ederken, kullanıcıların ilerlemelerini takip etmelerine yardımcı olur. Egzersiz öncesi ve sonrası enerji seviyelerini yönetmek için kullanıcıların yakıt kullanımını gerçek zamanlı olarak izler. Bilimsel araştırmalarla desteklenen teknoloji sayesinde, metabolizmanız hakkında derinlemesine bilgi edinerek sağlıklı bir yaşam tarzına adım atabilirsiniz.
